Macedonia tropical

Ingredientes
1 papaya
1 mango
1 kiwi
¼ de sandia
12 uvas
3-4 naranjas de zumo
1 limón
Canela

Elaboración
Pela toda la fruta, excepto la uva, córtala a dados y ponla en una fuente honda.Añade la uva después de haberla lavado.A continuación, exprime las naranjas y el limón y rocía el zumo sobre la fruta. Adereza la macedonia con canela y déjala reposar en la nevera durante un mínimo de media hora.

Consejos
La fruta es un alimento imprescindible en las dietas cardiosaludables, pues al no tener grasas contribuye a prevenir las enfermedades de tipo cardíaco. La fruta es rica en vitaminas, antioxidantes, fibra y agua, por lo que ayuda a evitar también problemas digestivos, a mantener el cuerpo hidratado y a retardar el envejecimiento.