Dúo de yogur y cereales

Ingredientes
Yogur

Cereales

Frutas del bosque

Elaboración
En un vaso, coloca una base de frutos secos. Encima, coloca una capa de yogur. Repite la operación con los frutos secos y con el yogur. Puedes hacer las capas que quieras. Encima, coloca algunas frutas del bosque. Potenciarán el sabor y darán un toque de color.

Consejos
Los cereales como el muesli no contienen ningún tipo de colesterol, por lo que ayudan a prevenir las enfermedades circulatorias.